美国高中留学生论坛

作为刚来美国高中的留学生，我经常上论坛看各位前辈的经验分享。今天来分享一些我刚来的时候遇到的烦恼，希望可以帮助到后来者。

生活习惯不习惯

刚来的时候，最不习惯的还是饮食。美国的高中午餐实在太简单了，只有三明治、汉堡之类的快餐，而且分量又少。我每天都饿得不行，只能靠零食续命。后来才知道，学校附近有很多小超市，里面有卖中式小吃的，算是解了我的燃眉之急。

还有就是作息时间不适应。美国高中的上课时间很早，早上7点多就要到校。我以前在国内都是睡到自然醒的，现在每天早上都要挣扎着爬起来，真是太痛苦了！

语言沟通障碍

语言不通是留学生面临的最大难题。刚来的时候，我连老师讲课都听不懂，更别说和同学交流了。上课的时候，我只能坐在那里发呆，心里特别着急。后来，我参加了学校的ESL课程，专门教授英语。慢慢地，我的英语水平有了很大的进步，现在已经可以和老师同学流利地交流了。

除了语言不通，文化差异也是一个很大的挑战。美国文化和中国文化有很多不同的地方，刚来的时候，我经常闹笑话。比如，我以前不知道在美国不能随地吐痰，结果不小心在教室里吐了一下痰，被老师狠狠地批评了一顿。还有，我以前吃饭的时候习惯吧唧嘴，后来才知道这是不礼貌的行为。

学业压力大

美国高中的学业压力比国内大很多。老师布置的作业多，而且难度也大。刚来的时候，我经常熬夜写作业，搞得自己精疲力尽。后来，我学会了合理安排时间，每天都留出一些时间学习。这样一来，我的作业质量和效率都提高了，学业压力也减轻了不少。

社交困难

刚来美国的时候，我非常想交朋友，但是语言不通和文化差异让我很难融入到美国同学中去。我经常一个人吃饭，一个人在图书馆学习。后来，我参加了学校的社团，认识了一些志同道合的朋友。现在，我每天的生活丰富多彩，再也不觉得孤单了。