随着英国疫情持续,留学生的安全防护成为头等大事。这里有一份全面的指南,帮助你配备必要的防疫装备,保护你的健康。
口罩:
佩戴口罩是防止病毒传播的有效措施。在英国,出门时必须佩戴口罩。选择符合FFP2或N95标准的口罩,能过滤至少95%的颗粒物。确保口罩完全覆盖口鼻,并在使用后立即丢弃。
手套:
戴上手套有助于防止病毒通过接触传播。建议使用一次性手套,在接触公共物品或与人接近时佩戴。使用后请立即丢弃手套。
消毒剂:
携带随身消毒剂,用于清洁双手和经常接触的物品。使用含有至少70%酒精的洗手液。也可以使用消毒湿巾擦拭门把手、手机等表面。
温度计:
定期监测体温可以及早发现发烧等症状。使用体温计测量体温,如果超过37.8摄氏度,请进行自我隔离并联系医疗机构。
其他用品:
除了必需的装备,还建议准备以下物品:
纸巾
湿巾
创可贴
止痛药
备用口罩和手套
购买建议:
在药店、超市或网上都可以购买防疫装备。建议选择信誉良好的商店,并查看产品评论以确保质量。请注意,防疫装备可能会因供应和需求而价格波动。
温馨提示:
除了装备外,养成良好的卫生习惯也很重要。勤洗手、保持社交距离、避免触摸口鼻,这些措施都能有效降低感染风险。保持冷静,不要过度恐慌。如有任何疑问或疑虑,请及时联系医疗机构或英国政府热线。