每年夏季，许多海外留学生都会选择回国避暑。然而，回国避暑也并非一帆风顺，可能会遇到一些烦恼。
首先，机票价格昂贵。夏季是旅游旺季，机票价格水涨船高，给留学生造成不小的经济负担。
其次，回国后可能面临时差问题。由于中国与留学国家有时差，留学生需要一段时间适应，可能会出现失眠、疲劳等症状。
此外，回国后可能难以适应国内生活节奏。留学期间养成的生活习惯和作息时间与国内有较大差异，留学生需要一段时间调整。
避暑妙招
为了避免回国避暑带来的烦恼，留学生可以采取一些妙招：
尽早预订机票。提前预订机票可以享受折扣优惠，避免高峰期的高额机票价格。
调整时差。在回国前几天，逐渐调整作息时间，以适应国内时差。
循序渐进。回国后，不要急于恢复国内生活节奏，逐渐适应，避免身体不適。
除了回国避暑，留学生还可以选择其他方式避暑，例如到气候凉爽的地区旅游、参加夏令营等。
避暑安全
留学生在回国避暑期间，也要注意安全，避免发生意外。以下是一些安全建议：
注意饮食卫生。外出就餐时，选择卫生条件良好的餐馆，避免食用不洁食物。
注意交通安全。遵守交通规则，避免疲劳驾驶，注意行人安全。
妥善保管财物。外出时，携带必要物品，避免携带大量现金或贵重物品。
注意人身安全。避免夜间单独外出，警惕陌生人搭讪，注意防范扒窃、抢劫等安全隐患。
