quarter制度，一种美国大学特有的学期制度，以3个月一季度的形式轮番开课。虽比semester制度更灵活，但其密集的课程节奏和较短的学习时间也让不少人头疼。
别怕，作为过来人，我来分享一些在quarter制度下逆袭的小诀窍：
时间管理 is King
在quarter制度下，每节课的时间都无比珍贵。制定一张详细的日程表，规划好学习、休息和娱乐时间，严格执行。
切记，休息也是为了走更远的路！适时给大脑放个假，有助于保持专注力和效率。
学会笔记整理
奔波于不同的课堂之间，笔记整理至关重要。选择适合自己的笔记方法，将重点内容清晰地记录下来。
寻求帮助别害羞
遇到不懂的问题？千万别憋着！向教授、助教或同学请教。他们都是过来人，能提供宝贵的指导和帮助。
别忘了利用学校的学习资源，比如tutoring center或writing lab，这些都是提升学习效率的好帮手。
利用寒暑假
虽然quarter制度的学习节奏很快，但寒暑假却很长。利用好这段时间，预习下季度的课程或修一些额外的学分，为新学期的学习奠定基础。
小提示：有些学校允许学生在网上选课，提前安排好寒暑假的课程学习，高效利用时间。
身心健康最重要
学习固然重要，但身心健康更不可忽视。保证充足的睡眠，均衡的饮食和适量的运动，才能保持最佳的状态。
别忘了给自己减压，找一些自己喜欢的活动，比如运动、听歌或看电影，放松身心，缓解学习压力。
结语
在quarter制度下逆袭并非难事，只要掌握了正确的方法和心态，你也能在激烈的竞争中脱颖而出。祝大家学习顺利，逆袭成功！
