作为一名北美留学生,做好防疫至关重要。以下是一些建议,帮助你在校园内外保持健康和安全。
戴口罩和保持社交距离
在公共场合,如教室、食堂和图书馆等,一定要戴好口罩。尽量与他人保持至少6英尺的社交距离。这样做可以帮助减少病毒传播的风险。
勤洗手
养成勤洗手的习惯,尤其是在接触公共物品后。使用肥皂和水至少清洗20秒,或使用含酒精的洗手液。
接种疫苗
请尽快接种新冠疫苗并完成加强针。接种疫苗是保护自己和他人免受新冠病毒侵害的最有效方法之一。
监测症状
注意你自己的健康状况。如果你出现任何新冠病毒症状,如发烧、咳嗽、气短或丧失味觉/嗅觉,请立即自我隔离并联系医疗保健提供者。
加入校园卫生计划
许多北美大学都有自己的卫生计划。加入这些计划可以让你获得有关病毒传播、应对措施和资源的最新信息。你还可以参与志愿活动或其他支持校园社区的活动。
保持心理健康
疫情给许多人的心理健康带来了压力。与朋友和家人保持联系,寻求专业帮助,并在需要时利用学校提供的资源。
遵守当地法规
不同的北美国家和地区可能有不同的防疫法规。一定要了解并遵守你所在地区的法规,以帮助保护自己和社区。
常见问题解答
北美大学在疫情期间开放吗?
大多数北美大学已恢复面对面教学,但可能会采取一些预防措施,如要求戴口罩和保持社交距离。
我需要进行新冠病毒检测吗?
根据你所在大学的规定,你可能需要进行新冠病毒检测。请向学校或当地卫生部门咨询最新的检测要求。
如果我感染了新冠病毒该怎么办?
如果你感染了新冠病毒,请立即自我隔离并联系医疗保健提供者。遵循他们的指示并继续监测你的症状。