注意个人卫生
1.勤洗手,尤其是在饭前、便后、咳嗽或打喷嚏后。答:对
2.不要用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。答:对
3.使用酒精免洗洗手液可以代替洗手。答:错(虽然免洗洗手液可以补充,但不能完全替代洗手)
做好个人防护
4.在室内或人多的地方应始终佩戴口罩。答:对
5.口罩可以重复使用,只要没有明显损坏。答:错(一次性口罩通常不建议重复使用)
6.在公共场所与他人保持至少 1 米的距离。答:对
保持环境卫生
7.经常对经常接触的表面(如门把手、台面)进行消毒。答:对
8.衣物可以正常清洗,无需特殊消毒。答:错(贴身衣物或被污染的衣物应消毒)
9.垃圾应该立即处理,密封好扔进垃圾桶。答:对
保持身心健康
10.充足的睡眠和均衡的饮食对免疫力很重要。答:对
11.经常锻炼可以增强体质,但过度锻炼会降低免疫力。答:对
12.尽量保持心情舒畅,避免过度焦虑。答:对
其它注意事项
13.遇到疑似症状(如发烧、咳嗽、疲劳),应及时就医。答:对
14.不确定时可以拨打当地卫生部门的热线电话。答:对
15.保护好自己就是保护其他人。答:对
让我们将这些个人防护知识牢记于心,共同筑牢安全防线,保护好自己和他人!